14 au 25 juillet 2025
Cornac, France
Atelier co-créé avec InteR’actions
Nous prenons tous conscience de l’impact que l’atmosphère sociétale et environnementale peut avoir sur notre état d’esprit. Un profond sentiment d’impuissance et du pessimisme peuvent être ressentis. Aujourd’hui, il est de plus en plus difficile de s’engager. Cela est dû à l’augmentation significative de l’anxiété dans notre société, en particulier chez les jeunes.
Avec Embodying Health, nous voulons mettre en lumière ce mal de notre temps. Nous voulons ouvrir le dialogue, fournir des outils pour favoriser le calme et, surtout, explorer les moyens d’en parler et de développer des solutions concrètes et créatives pour apporter un nouveau sentiment de sérénité dans notre monde. Embodying Health est une retraite somatique et créative qui encourage la responsabilité individuelle pour nourrir le collectif. Grâce à des pratiques de bien-être (telles que le yoga et la méditation) et à l’expression créative personnelle (danse, écriture, peinture), nous explorerons, avec l’aide de l’intelligence collective, le champ des possibles pour créer des graines de sérénité à semer en nous-mêmes et autour de nous.
Embodying Health invitera 30 travailleurs de jeunesse et artistes de France, Grèce, Pologne, Roumanie, Portugal, Turquie et au delà à une formation et une résidence favorisant la santé mentale par le biais de pratiques somatiques et de créativité collective. Une expérience de 10 jours de vivre ensemble et de co-création !
Ce que nous proposons
Embodying Health explore une méthode d’apprentissage innovante favorisant la santé mentale et conduisant à la création d’une exposition collective en ligne et in situ.
C’est une formation. Vous explorerez l’utilisation de pratiques somatiques et d’outils incarnés pour mieux vous connaître et vous exprimer. Vous plongerez dans les profondeurs de votre propre corps, vous vous connecterez aux autres et à notre environnement. À la fin de la formation, nous voulons que vous maîtrisiez un ensemble de connaissances et d’outils liés à la santé mentale, à l’apprentissage incarné, au travail somatique, à la création collective et à l’action. Ensuite, vous aiderez le public avec lequel vous travaillez à faire de même !
C’est une résidence artistique. Vous serez accueilli dans un lieu rural créatif pour rechercher, questionner, développer et confronter votre vision et vos pratiques artistiques avec des formateurs et des participants. L’objectif sera de fusionner progressivement votre récit personnel et votre expérience dans une exposition collective physique et numérique.
À la fin de la résidence de formation Embodying Health, une exposition physique et numérique reliera vos œuvres d’art à la communauté rurale locale. En passant au numérique, nous cherchons également à atteindre vos réseaux personnels et professionnels à travers les pays pour sensibiliser à la santé mentale et à l’inclusion.
Enfin, Embodying Health est une expérience inclusive de connexion sociale et de dialogue interculturel européen qui se déroulera à Cornac, un charmant village français. Vous aurez l’occasion d’entrer en contact avec nos voisins et les habitants de la région, d’apprendre les uns des autres et de vous inspirer pour créer toujours plus de magie !
Méthodes d'apprentissage
Notre méthodologie est basée sur des pratiques somatiques et créatives, l’apprentissage par l’expérience (apprendre en faisant !), l’échange interdisciplinaire (élargir votre panel de connaissances !), l’éducation en plein air et les principes de l’éducation non formelle (explorer le pouvoir de l’intelligence collective !)
Les participants apprendront en testant des méthodes conçues et en réfléchissant à l’expérience vécue. En utilisant une approche participative, nous encourageons l’échange d’expériences entre les participants et avec la communauté locale, favorisant ainsi l’apprentissage par les pairs.
Nous recherchons des profils de participants diversifiés pour favoriser le co-apprentissage et enrichir les projets de chacun avec l’expertise et la perspective des autres, pour vous aider à développer une aventure collective fascinante !
Programme
Les matinées seront consacrées aux pratiques somatiques et à l’expression créative libre.
Les après-midi seront l’occasion d’échanger sur l’évolution des projets personnels et collectifs par deux ou en groupes ; de consulter individuellement les formateurs d’Embodying Health et/ou de participer à des ateliers techniques pour enrichir votre pratique.
Les soirées seront ouvertes aux participants désireux de proposer des activités aux autres.
Jour 1 | Qui est qui ?
Jour 2 | Cohésion du groupe
Jour 3 | Pratiques somatiques
Jour 4 | Votre rythme cardiaque
Jour 5 | Récit Embodying Health
Jour 6 | Création collective Embodying Health
Jour 7 | JOURNÉE LIBRE
Jour 8 | Rêve Embodying Health
Jour 9 | Événement Embodying Health
Jour 10 | Évaluation et résultats de l’apprentissage
Lieu & voyage
Les activités se dérouleront en France, au Nord de l’Occitanie, dans le village de Cornac. Nous demandons à tous les participants et organisateurs de voyager de manière écologique, en utilisant exclusivement des moyens de transport durables à faibles émissions tels que le bus, le train ou le covoiturage (pas d’avion !). Nous pourrons rembourser vos frais de voyage jusqu’à un montant maximum de 320 €. La nourriture et l’hébergement sont gratuits, grâce au soutien du programme Erasmus+.
Les formateur·ices
Anne Merlin
est une exploratrice créative. Alors qu'elle étudiait les arts visuels et le design d'interaction en France, elle a découvert la magie de la créativité mêlée à l'intelligence collective et à l'action sociale. Elle a vécu en Grèce, au Brésil, aux Seychelles, au Portugal et dans quelques autres pays, expérimentant des moyens toujours plus créatifs d'interagir et de se découvrir les uns les autres dans des contextes multilingues ou non verbaux. En chemin, elle a collecté des myriades d'outils et de méthodes pour la création collaborative, la pédagogie par la nature, le travail somatique et l'intelligence émotionnelle, en se spécialisant dans la narration, la dynamique d'équipe et la conception de projets utilisant la créativité, le mouvement, les émotions et les histoires pour favoriser le bien-être, la coopération et l'action sociale.
Jayaji Julien Dejean
défie toute catégorisation conventionnelle. Façonné par les défis de la société tout en conservant farouchement son intégrité et son authenticité, il a tracé une voie unique dédiée à l'autonomisation des individus. Le parcours de Jayaji couvre diverses disciplines. Il a enseigné des pratiques spirituelles telles que le yoga et le flow, tout en poursuivant des activités artistiques dans les domaines des arts visuels, de l'art dramatique et de l'écriture. Ce parcours aux multiples facettes, enrichi de triomphes et d'obstacles, l'a doté d'une profonde compréhension de l'expérience humaine. La passion de Jayaji réside dans la transmission, le partage de ses apprentissages avec attention et empathie. Il conçoit l'éducation comme un voyage collaboratif, guidant les individus vers la découverte de leur rôle et de leur responsabilité dans le monde. Animé par la conviction qu'un monde meilleur dépend de l'autonomisation personnelle, Jayaji facilite les processus spirituels et créatifs. Ces méthodes visent à libérer les participants sur le plan émotionnel, à raviver l'expression créative et à cultiver une vibrante joie de vivre.
Partenaires européens
All For One & One For all, Grèce
All for One & One for All responsabilise les jeunes par le biais de l’éducation informelle, de la sensibilisation à la santé mentale, des arts et de la durabilité, en encourageant l’inclusion et la solidarité.
La fondation, créée en mai 2020, renforce la société civile et promeut la diplomatie économique en Silésie. Elle se concentre sur l’innovation, l’éducation, l’entrepreneuriat et la coopération internationale, tout en soutenant les gouvernements locaux et la jeunesse par le biais de projets de l’UE et de partenariats transfrontaliers.
Pirilampos, Portugal
Pirilampos est une association de jeunes qui utilise les arts du spectacle pour lutter contre le racisme, le sexisme et la xénophobie et promouvoir la sensibilisation interculturelle. Elle encourage la citoyenneté positive, la diversité et la communauté par le biais de projets créatifs, en particulier pour les jeunes ayant moins d’opportunités. L’association partage également son travail au sein de réseaux culturels et éducatifs au Portugal et en Europe.
La communauté TeacherME, lancée en 2020 par Maria Zancu, soutient les jeunes enseignants en Roumanie et encourage le développement socio-émotionnel et la sensibilisation à la santé mentale chez les jeunes.
